Con questo tipo, dipendi completamente dalle iniezioni temporizzate e regolate delle dosi di insulina direttamente nel flusso sanguigno.
TIPO 2 DIABETE MELLITO: il pancreas non produce abbastanza insulina o le cellule del corpo non reagiscono all'insulina.
ALCUNI BASE DI PREVENZIONE DEL diabete DI TIPO 2.
♦ Smetti di consumare zucchero, di qualsiasi tipo ... pasticcini, biscotti, bevande gassate e molti altri tipi di cibi e bevande - se hai letto tutti i miei articoli prima di questo, saprai che lo zucchero è puro veleno e tu Avrò imparato cosa ti fa - a parte quello che fa come uno dei principali contribuenti al diabete.
♦ Smetti di fumare - Non credo proprio di dover aggiungere altro su questa abitudine puzzolente e omicida dato che ne ho scritto molto anche su questo!
♦ Ferma l'eccessivo consumo di alcol - la moderazione è la chiave ... un po 'di quello che ti piace può essere benefico - il consumo pesante quotidiano o il "binge drinking" sta distruggendo la salute e peggiorerà sicuramente la tua condizione di diabete.
♦ Mangia "naturalmente" sano - se hai prestato attenzione alle mie newsletter e ai miei articoli, allora dovresti sapere ormai cosa sto dicendo qui ... grassi e oli sani, cibi leggeri e biologici ovunque e quando possibile - semplice..!
♦ Esercizio - Non posso sottolineare abbastanza come una sessione quotidiana di esercizio che induce il sudore e che espande i polmoni sia assolutamente fondamentale per la tua buona salute e particolarmente importante per tenere a bada il diabete - non deve essere una lunga sessione, 20 minuti fai, e può essere di qualsiasi tipo tu preferisca, fintanto che fai qualcosa - Aiuterà alla grande ...!
ALCUNI DEI SINTOMI COMUNI
Oltre all'ovvio aumento dei livelli di zucchero nel sangue, ci sono questi:
♦ fatica costante
♦ visione offuscata
♦ intorpidimento o "formicolio" alle estremità (punta delle dita, dita dei piedi, ecc.)
♦ Una sete costante
♦ minzione eccessiva
♦ aumento della pressione sanguigna
♦ Infortuni lievi come tagli e escoriazioni, sono lenti a guarire.
ALCUNI TRATTAMENTI NATURALI.
Mentre ci sono un certo numero di erbe, alimenti o metodi per rimediare agli effetti indesiderati del diabete di tipo 2, questi sono i miei preferiti personali:
1 - Cannella
Il suo uso efficace come rimedio per il diabete di tipo 2 è ancora un argomento di dibattito tra coloro che vogliono prendere il tempo per discuterne, ma il fatto è che il consumo di cannella è un'abitudine secolare che è sempre stata associata salute corporea - in più di un modo.
Negli ultimi anni sono stati condotti numerosi studi e recensioni con quelli che penso siano risultati molto positivi ...
"Una revisione del 2012 di numerosi studi recenti ha concluso che l'uso della cannella ha avuto un effetto potenzialmente benefico sul controllo glicemico ... Uno studio pubblicato nel 2009 ha scoperto che una capsula da 500 mg di cannella assunta due volte al giorno per 90 giorni ha migliorato i livelli di emoglobina A1C in persone con diabete di tipo 2 scarsamente controllato (livelli di emoglobina A1C superiori al 7%). "
"I risultati di un altro studio hanno dimostrato che l'assunzione di 1, 3 o 6 g di cannella al giorno riduce il glucosio sierico, il trigliceride, il colesterolo LDL e il colesterolo totale nelle persone con diabete di tipo 2 e suggeriscono che l'inclusione della cannella nella dieta delle persone con diabete di tipo 2 ridurrà i fattori di rischio associati al diabete e alle malattie cardiovascolari ".
Chiunque abbia mai conosciuto di soffrire di diabete ha giurato che li ha aiutati come parte del loro stile di vita che si stavano impegnando a controllare o curare totalmente se stessi del Tipo 2 - molti di loro sono riusciti ... è abbastanza buono per me ... !
2 - Aglio
Già noto per la sua salute che mantiene e migliora le proprietà, l'aglio aiuta anche a rimediare agli effetti del diabete grazie al suo "alto contenuto di" allicina ", un noto fissatore" ipoglicemia ".
E 'noto per aumentare il rilascio di insulina e quindi regola i livelli di zucchero nel sangue ... uno studio pubblicato sul Journal of Medicinal Food ha scoperto che l'aglio (e lo zenzero in realtà) è stato molto efficace nell'aumentare il contenuto di insulina nel tuo corpo, migliorando così la tolleranza al glucosio. .. un altro studio pubblicato sul Journal of Agriculture and Food Chemistry ha dimostrato che l'aglio ha mostrato un alto potenziale di protezione del cuore dalla cardiomiopatia indotta dal diabete.
3 - Vitamina C
Nuovi studi hanno aggiunto all'enorme quantità di ricerche che dimostrano che la vitamina C, così come il consumo regolare di frutta e verdura di alta qualità, hanno effetti positivi contro i sintomi del diabete in generale.
La vitamina C infatti abbassa i livelli di "sorbitolo", lo zucchero che danneggia le cellule degli occhi, dei reni e dei nervi di un malato di diabete ... questo ha molto senso quando è un dato di fatto che il diabete è una malattia nota per è il brutto record di danno ossidativo: il danno arrecato alle tue cellule e al DNA da molecole canaglia chiamate "radicali liberi".
Antiossidanti come la vitamina C forniscono una protezione di prima linea contro questi radicali liberi.
4 - Acqua
L'acqua ha un grande effetto diuretico e può assicurare che l'eccesso di zucchero passi attraverso l'atto di minzione, questo aiuta fortemente a mantenere un livello di glucosio sano all'interno del tuo corpo.
Tutti gli studi recenti hanno dimostrato che consumando notevoli quantità di acqua al giorno, fino a 2,5 litri, i malati di tipo 2 mostrano normalmente un evidente miglioramento dei livelli di zucchero nel sangue.
5 - Estratto di semi d'uva
I semi dell'uva sono ricchi di flavenoidi, acido linoleico e vitamina E ed è una buona ragione per sospettare che siano di sicuro aiuto nella cura del diabete di tipo 2.
Preso in forma di capsule, sono stati condotti studi su questa fonte alimentare ricca di nutrienti ogni volta non meno di un feedback positivo - e i malati di diabete ovunque sono sicuramente sicuri che li abbia aiutati in passato e continui ancora a farlo.
6 - Fieno greco
Utilizzato in forma di seme per la cucina indiana e trovato anche in pillola, capsula o nella sua forma grezza, questo è un altro prodotto alimentare provato che è un aiuto definitivo per controllare i problemi indotti dal diabete - ancora una volta, ricerche e studi scientifici hanno dimostrato che ha diversi effetti benefici per la tua buona salute.
I semi vengono immersi in acqua calda e il risultante "tè" viene quindi bevuto - a stomaco vuoto per prima cosa al mattino ... il terreno e i semi in polvere possono essere mescolati nel latte o in altre tisane ecc.
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