Perché Dovresti Smettere Di Assumere Droghe Per Il Diabete

Se sei diabetico e non riesci a controllare i livelli di glucosio nel sangue, molto probabilmente finirai con diversi problemi di salute debilitanti, come malattie cardiache, ictus, malattie renali, danni ai nervi, neuropatia diabetica, problemi digestivi, cecità o varietà di infezioni

Molte di queste condizioni possono essere fatali.
Pertanto, assumere farmaci per controllare il diabete sembrerebbe intelligente.

Non così ... per diverse ottime ragioni.

I farmaci per il diabete sono pericolosi.

I suoi effetti collaterali includono reazioni cardiovascolari, sintomi simil-influenzali e vertigini. Sono stati collegati a dolori muscolari e allo stomaco, diarrea e anemia. Inoltre, se i diabetici non stanno attenti, questi farmaci possono causare livelli pericolosamente bassi di glucosio nel sangue.

La cosa triste è che molti pazienti assumono due o anche tre di questi farmaci contemporaneamente, tutti prescritti dal loro medico locale o dalla clinica del diabete.

Ma, invece di ridurre i decessi, questo regime multidroga aumenta i tassi di mortalità.

Un articolo di ricerca Effetti della riduzione intensiva del glucosio nel diabete di tipo 2, pubblicato nel New England Journal of Medicine nel 2008, ha concluso che gli sforzi intensivi per ridurre la glicemia con i farmaci hanno portato a un tasso di mortalità 22 % superiore per tutte le cause. Lo stesso studio ha dimostrato che i decessi per malattie cardiache sono aumentati del 35%.

Quindi cosa fare?

Diabete inverso

Il fatto è che non è necessario, a meno che il diabete non sia molto avanzato, utilizzare questi farmaci. Puoi invertire il tuo diabete usando solo la dieta, magari con un piccolo esercizio in più.

Non esiste una cura per il diabete, cioè una volta che lo hai, lo avrai sempre. Quindi, quando dico che puoi invertire il tuo diabete, intendo che puoi superare le spiacevoli conseguenze della malattia, come problemi cardiovascolari, ictus, malattie renali, ecc.

La dieta per combattere il diabete è semplice. Richiede solo un po 'di disciplina.

Puoi invertire il diabete di tipo 2 mangiando cibi che sono (1) a basso contenuto di zucchero, (2) a basso contenuto di grassi, (3) a basso contenuto di sale, (4) ricchi di fibre e che (5) vengono digeriti lentamente. Il modo più semplice per farlo è quello di concentrarsi su alimenti naturali non trasformati, che sono principalmente piante. Dovresti anche evitare tutti i latticini e le uova e bere molta acqua.

La causa fondamentale del diabete di tipo 2 è che il grasso blocca i recettori nelle cellule muscolari, permettendo al glucosio (prodotto dal processo digestivo) e all'insulina (prodotta dal pancreas) di ruotare nel flusso sanguigno. Questa condizione si chiama insulino-resistenza.

La dieta funziona perché minimizza l'assunzione di grassi, in modo che, dopo circa un mese, il grasso che blocca i recettori nelle cellule muscolari scompaia.

Lo sblocco dei recettori garantisce che l'insulina possa fare il suo lavoro aprendo quei recettori per rimuovere il glucosio dal flusso sanguigno e dalle cellule, e quindi "invertire" il diabete.

Oltre a seguire la dieta per combattere il diabete, dovresti anche esercitare leggermente, come camminare, giardinaggio, nuoto, danza, ecc. Ciò contribuirà a stimolare le cellule muscolari a utilizzare l'energia (glucosio) che galleggia nel flusso sanguigno.

Inoltre, puoi dare una spinta alla dieta per combattere il diabete in diversi modi:

Guaiava

Le foglie, gli steli e la polpa (ma non le bucce) del guava tropicale bloccano la digestione dei carboidrati che riduce i picchi di glucosio nel sangue. Il consumo di guava sbucciata rende anche meno probabile lo sviluppo di insulino-resistenza e aiuta a migliorare i livelli di zucchero nel sangue dei diabetici.

Se la guava fresca è disponibile nella tua località, dovresti mangiarla ogni giorno. In caso contrario, puoi ottenere il tè di guava fatto con foglie essiccate nel tuo negozio di alimenti naturali o online. Una tazza al giorno (o più) è altamente raccomandata.

Vanadio

Il vanadio è un minerale traccia che imita l'azione dell'insulina.

Il vanadio riduce i picchi di glucosio nel sangue e i livelli di insulina aiutando a spostare la glicemia nelle cellule muscolari e inibendo l'assorbimento del glucosio dall'intestino.

In uno studio descritto in Rare Earths: Forbidden Cures, un libro pubblicato nel 1994, i diabetici assumevano integratori giornalieri di vanadio ... i loro livelli medi di glucosio nel sangue sono diminuiti del 10% in sole tre settimane.

Puoi usare il vanadio assumendolo come integratore ... 500mcg tre volte al giorno ... ma:

Attenzione: non superare i 10 mg al giorno.

Berberine

La berberina è un nutriente vegetale che si trova nelle radici, nei rizomi, negli steli e nella corteccia di erbe medicinali come crespino, curcuma, uva Oregon, goldenseal, yellowroot, goldthread cinese, papavero spinoso e papavero californiano.

Negli anni '80, i medici cinesi hanno scoperto che la berberina può normalizzare i livelli di glucosio nel sangue. Lo fa diminuendo la resistenza all'insulina, diminuendo la produzione di zucchero nel fegato e aumentando la capacità di scomporre il glucosio all'interno delle cellule.

Per abbassare i livelli di zucchero nel sangue, dovresti assumere un integratore ... una capsula da 500 mg con i pasti due o tre volte al giorno.